八千年潮涨潮落间，宁波人在与海共生中孕育生存智慧，也将蔚蓝的大海变成如今现代化的“蓝色粮仓”。

5月24日20:00档，中央广播电视总台央视综合频道（CCTV-1）将推出大型季播节目《城市风华录》宁波篇。主持人撒贝宁携手中国工程院院士吴志强、宁波籍演员王安宇、总台主持人张舒越组成“风华团”，开启一场跨越八千年的城市探秘。以“海定波宁”为脉络，节目以多维视角与沉浸式体验解锁宁波新貌。

节目海报

“最美上学路”

宁波，是一座可以席地而坐的文明城市。这份“干净”，来自所有市民的共建共享；这份文明，是最具价值的城市品牌。

宁波的文明之美，藏在点滴细节处。“风华团”在此兵分两路：撒贝宁与吴志强探访宁波原创的“最美上学路”，七彩步道、风雨连廊、儿童涂鸦，让校门口从“拥堵战场”变为“多巴胺乐园”，不同颜色也有不同的功能，让孩子和家长能够按照区域对应使用用途，解决上下学人流高峰的杂乱、拥堵现象。目前，宁波一共建造了160余条 “最美上学路”，孩子们积极加入设计共创中，没有一条路是完全一样的。

王安宇与张舒越化身“垃圾分类达人”，打卡时尚的垃圾分类趣味游园会，听一听宁波大学“青禾计划”里的青春故事，在“绿色集市”体验投篮分类、变废为宝，与七旬“绿主妇”用水果泡沫网袋制作百合花；还有多功能的全品类智能回收箱，可以将不同种类的生活垃圾自动称重兑换成资源币，从而转换为现金打入居民的账户。如今，宁波通过打造 “垃圾分类志愿者学院”、“阿拉分类”志愿服务品牌，持续激发全民参与热情，同时深度融入数字化技术与创新手段，有效提升资源回收利用效能。

宁波随处可摸，安心可坐，不脏衣裤，“宁波的干净，是能席地而坐的干净。”张舒越的赞叹，道出宁波作为首批入选全国文明城市的奥秘——全民共建共享。全品类智能回收箱以积分激励环保，科技与人文的双重赋能让“无废城市”从愿景照进现实。正如吴志强所言：“城市的未来，在于让每一寸空间都服务于人。”

八千年前的“蓝色基因”

自古以来，宁波就有崇文重教的社会风气。古代，宁波是有名的进士之乡，孕育出王阳明、黄宗羲等文史大家；如今，宁波也是院士之乡，是中国两院院士人数最多的城市。

宝藏宁波有多少“第一”？宁波有世界货物吞吐量第一大港——宁波舟山港、中国第一所女子中学——宁波甬江女子中学、中国第一个“制造业单项冠军企业”破百城市……站在三江口外滩感受宁波跨越千年的海风，海孕育出这座城市的繁荣璀璨，而“宁波”之名，正是源于“海定而波宁”。

宁波与海的羁绊，始于八千年前的井头山遗址。“风华团”跟随“考古领队”——浙江省文物考古研究所史前考古室主任、研究员孙国平，一起踏入这片“史前海鲜市场”，在堆积如山的贝壳层、精工细作的木桨与陶釜里，解读宁波先民“靠海吃海”的生存智慧，这些贝壳，恰是证明宁波地区是中国海洋文明重要发源地之一。撒贝宁捧着一枚蚶壳感叹：“这是最早的‘宁波味道’！”而当王安宇在考古现场“挖宝”时，张舒越惊呼：“原来我们的海鲜自由，竟是祖传的！”

八千年伴海而居，织就宁波人的烟火日常。打卡宁波吃货路线地图，嘉宾们来到宁波水产品批发市场，带鱼、黄鱼、鲳鱼等水产琳琅满目，这里日水产交易量超千吨，日车流量超过8000辆，24小时不间断为宁波及周边地区市民提供最优质海鲜。现场，一道鲜掉眉毛的咸齑大汤黄鱼让嘉宾们赞美不已——原来，随着深远海智能化养殖平台“东海1号”的投放使用，宁波大黄鱼已经住上了“海上独栋大别墅”，实现了深远海全自动智慧养殖，这背后是宁波海洋产业的智慧升级。

千年文脉的“书香传承”

天一生水，地六成之。告别井头山遗址，“风华团”走进天一阁，这座亚洲最古老的藏书楼以“天一生水”的智慧守护典籍四百余年。

如何打开宁波这座崇文重教之城？在这里，撒贝宁与孩子们挑战“登科考试”，王安宇诵读《兰亭集序》，张舒越惊叹于孤本琴谱《浙音释字》的千年琴音。一场“我陪孩子读经典”活动，让古籍焕发新生——孩子们用剪纸还原藏书楼、创编古琴曲，展现“学霸之乡”的文化底蕴，宁波人将“耕读传家”刻入基因。

一场特别的演出，“奏响”了宁波的历史。琴师指尖美妙的乐声曲段，都是根据明代孤本琴谱《浙音释字》中的琴谱改编而来，这些古籍能保留至今，离不开宁波人的“接力传承”——天一阁古籍修复技艺从明代开始就一直手口相传，如今也形成了一套完善的传承体系。

海定波宁八千年，书藏古今一阁间。这座城市的每一次文化跃升，皆源于对历史根脉的坚守与活化。