为何条件优渥的家庭，孩子也可能出现厌学甚至抑郁问题？如何看待一些青少年出现厌学、休学等现象？该如何激活孩子的学习积极性？

10月25日-26日，在主题为“厌学•休学•复学”的第四届青少年心理安全论坛上，教育专家、学者们对这些问题进行了探讨。

在昆明丑小鸭中学校长詹大年看来，学生“厌学”讨厌的不是“学习”本身，也不是“上学”本身，而是在“上学”过程中遇到的各种让他不舒服甚至恐惧的师生关系、同伴关系、亲子关系。

中国陶行知研究会副会长、教育部首任新闻发言人王旭明认为，要科学理性看待“厌学”这一正常且将日益普遍的现象，不简单地进行定性好坏。休学与复学均是学生在特定阶段的选择，而非唯一或必然路径，必须摒弃格式化处理。

如何激活孩子的学习积极性？清华大学心理与认知科学系教授、中国国际积极心理学大会执行主席彭凯平认为，要培养孩子情绪的“韧性”，重塑大脑的“成长型思维”，让孩子拥有从失败中“复活”的勇气，最终构建起学习的“福流”，点燃内在驱动力。

为何条件优渥的家庭，孩子也可能厌学甚至抑郁？

论坛上，清华大学心理与认知科学系教授、中国国际积极心理学大会执行主席彭凯平指出，部分青少年出现了令人担忧的“四无”现象：学习无动力，导致厌学、休学，无法投入课业；对真实世界无兴趣，使他们沉溺于手机、游戏与社交媒体的虚拟空间；社交无能力，令“社恐”“躺平”蔓延，现实沟通与合作意愿萎缩；最终滑向对生命感到无意义，觉得“无聊”“没意思”。

多名专家学者在论坛上指出，在青少年心理健康问题之下，休学现象正在蔓延。由于厌学问题成因复杂，它已经成为许多学校、家庭不得不面对的严峻挑战。

昆明丑小鸭中学是一所专门招收所谓“问题学生”的学校。该校校长詹大年在论坛上谈到：很多所谓“问题学生”并非来自“问题家庭”。他们中有的父母是警察、教师、企业高管、网红店主，也有的是知名的翻译家、出版家、诗人。

詹大年在论坛上提出了一个值得关注的问题：为什么拥有高学历、经济条件良好的家庭，孩子也会厌学休学？

在詹大年看来，学生“厌学”讨厌的不是“学习”本身，也不是“上学”本身，而是在“上学”过程中遇到的各种让他不舒服甚至恐惧的师生关系、同伴关系、亲子关系。当学校无法提供安全感时，孩子便会逃离，试图在社会中寻找慰藉；转而回家后，来自家长的“不争气”的指责使家庭成为更恐怖的地方。最终，他们只能躲进自己的房间，在虚拟世界中寻找存在感和价值感，而这份最后的避风港也常被家长剥夺，导致孩子彻底躺平甚至发生悲剧。

詹大年认为，这一切的根源在于，教育很多仍停留在过时的“行为主义”层面——将知识灌输与记忆视为目标，把人当作工具，而忽视了更高阶的学习方式。

临床医学博士、精神科医师徐凯文在论坛上指出，一些青少年焦虑、抑郁、孤独、社交与学校恐惧的背后，实则指向了当代青少年在理想、信仰与价值观层面的迷茫，以及过去时代所没有的高科技对成长环境的颠覆性影响。

徐凯文还指出，一方面受社会上“内卷”的教育的影响，另一方面上一代“读书改变命运”的物质激励已无法满足当代孩子的精神需求。当精神世界荒芜，他们便在富足中陷入“空心病”，即便身处优渥环境、拥有世俗成功，依然感受不到生命的美好。

北京金融街润泽学校校长、北京四中原校长刘长铭则认为，厌学现象其根源在于工业时代的教育模式已严重不适应当今社会。这种模式的本质，是将学校视为一座追求规模、效率、标准和流程的“完美教育工程”，要求整齐划一与闭环管理。这种模式的运作逻辑如同一条工业流水线：以高入学成绩为“高质量原材料”，最终产出高分数这一“标准成品”。然而，正是这种将学生物化、将教育流程化的逻辑，制造了全社会的焦虑，也成为课业负担过重的核心症结之一。

刘长铭认为，学生缺乏动力的首要原因，是精神安全需求并未真正得到满足。更关键的是，学生的社交与尊重需求被严重忽视：家庭用物质奖励替代精神鼓励，而教育者也未能提供真正的尊重。因此，最有效的鼓励并非简单的表扬，而是能从学生回答中引出新的问题，给予其智力上的自豪感，这需要极高的教育智慧。

刘长铭还指出，导致学生困境的另外一个原因是情感联系的缺失。在学校，以独自刷题为主的“个体”让真实交流变得不必要，导致了异常的同伴关系。这种情况也发生在家庭内部，亲子对话的主题往往关于成绩和排名。更深层次上，过度的包办生活剥夺了孩子的自主掌控感。

如何看待厌学休学，如何激发学习兴趣？

论坛上，针对青少年厌学、休学、复学等现象，教育专家学者们从不同维度进行了剖析，探讨破解之道。

中国陶行知研究会副会长、教育部首任新闻发言人王旭明认为，问题的关键在于辨清孩子厌的是所有的“学”还是现行学校的“学”。他指出，学生往往厌弃的是刻板的内容、学制、老师管理和评价方式。要科学理性看待“厌学”这一正常且将日益普遍的现象，不进行简单定性好坏。休学与复学均是学生在特定阶段的选择，而非唯一或必然路径，必须摒弃格式化处理。

王旭明还对厌学、休学和复学问题提出了建议。他认为，关键在于转变教育理念并采取科学精准地施策。在现行国家教育体制框架内和政策要求下，科学且有针对性地施策。核心是深化对教育宗旨的理解，摒弃把应试教育当成办学理念的做法，对学生依法完成义务教育后的多元选择予以同等尊重与支持。教育者要放下身段，通过真诚陪伴、倾听、平等对话，认识到师生人格平等，警惕并摒弃高高在上的命令式和包办式管理。

在刘长铭看来，缓解厌学现象，亟待一场深刻的价值观变革，这需要各级主管部门转变“唯分数论”的政绩观，家长与教育工作者则需重塑以“成长为核心”的教育价值观。他强调，健康是人的第一需求，理应成为衡量教育满意度的第一标准。

徐凯文也认为，必须从“提高1分干掉千人”的恶性竞争，转向“互助友爱，共同提高”的合作精神，让每个孩子都能“各美其美”。

如何激活孩子的学习积极性？

彭凯平提出了一套层层递进的方法：首先，是培养情绪的“韧性”，为学习建立稳定的心理基础。 这意味着学会管理情绪，抑制杏仁核产生的焦虑与恐惧。不仅要会用深呼吸、蝴蝶拍等技巧为负面情绪按下“暂停键”，更要通过闻香、抬头挺胸和倾诉，主动唤醒积极能量，并借由运动和关注当下的专念将其转化为行动力。

第二步，是重塑大脑的“成长型思维”，让人拥有从失败中“复活”的勇气。 其科学依据在于“神经可塑性”，大脑并非一成不变，而是可以通过阅读、运动、艺术创作和丰富体验来重塑神经网络。相信努力能带来改变，是勇敢面对挑战的关键。

彭凯平称，最终极的目标是构建学习的“福流”，点燃内在驱动力。这是一种全神贯注的体验。要实现这种状态，学习过程需要精心设计：目标必须具体，难度要恰如其分，反馈还需及时。辅以在清醒时学习、多走动、交替科目、多感官结合等方法，便能有效地帮助孩子进入沉浸式学习，享受知识的乐趣。

值得关注的是，面对青少年心理健康问题，国家层面一直高度重视。2023年教育部等十七部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》的通知；2024年中共二十届三中全会通过的《决定》明确提出“健全社会心理服务体系和危机干预机制”的要求；今年10月，教育部办公厅印发了《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，突出强调健康第一的教育理念，为当前全面、深入、系统开展全国中小学生心理健康教育工作提供了重要指导。

“青少年心理安全论坛”由中国教育三十人论坛主办，是中国教育三十人论坛发起的一个跨界交流平台，旨在提高全社会对青少年心理问题的关注，汇集社会各界人士的智慧，为改善教育生态环境、改进学生心理健康状况而努力。